Benlik Anlayışı Nedir?
Benlik anlayışı, bireyin kendine olan bakış açısının ve duygularının farkına varmasıdır. Bireyin kendisi hakkındaki düşüncelerinin ve davranışlarının evrimi sonucu oluşan öznel bilinci olarak tanımlanabilir. Benlik anlayışının gelişmesi, çocukluk döneminde başlar ve zamanla bireyin yaşamına yön veren kavramlar haline gelir.
Benlik anlayışı, bireyin kendisini tanıması, kendisini kabul etmesi ve kendisine olan güvenini geliştirmesidir. Bireyin kendisi hakkındaki düşünceleri duyguları, kendisine olan yaklaşımı, diğerleri ile olan ilişkileri ve kendisini ifade etme biçimleri, kişinin benlik anlayışını oluşturan temel unsurlardır.
Benlik anlayışının gelişimi, çocukluk döneminde başlar. Çocukluk döneminde kişinin çevresindekiler tarafından algılanması, çocuğun kendine olan bakış açısını etkiler. Çocukluk döneminde karşılaşılan olumlu ve olumsuz deneyimler, bireyin kendisini tanıma, kendisine olan güveni ve kendisini ifade etme biçimini etkiler. Bu dönemde çocuğun kendisine verilen ödüller ve cezalar, çocuğun benlik anlayışını şekillendirir.
Benlik anlayışının gelişmesi, gençlik döneminde de devam eder ve bireyin yaşamına yön veren kavramlar haline gelir. Gençlik döneminde, bireyin kendisine olan güveni, kendisini kabul etmesi ve kendisini ifade etme biçimleri, kendisi hakkındaki düşünceleri, duyguları ve başkaları ile olan ilişkileri, benlik anlayışının özünü oluşturur.
Benlik anlayışı, bireyin kendisine olan güveni, kendisini kabul etmesi ve kendisini ifade etme biçimleriyle ilgilidir. Bireyin kendisine olan güvenini arttırması, kendisini kabul etmesi ve kendisini ifade etme biçimlerini geliştirmesi için, toplumsal destek, özgüven, sosyal beceriler, öğrenme becerileri ve problem çözme becerileri ile desteklenmesi gerekir.
Bireyin benlik anlayışının gelişmesi, bireyin yaşam kalitesini arttıracaktır. Benlik anlayışının gelişimi, bireyin diğerleri ile olan ilişkilerini, kişisel ve profesyonel başarısını, sağlıklı düşünce tarzını ve davranışlarını da olumlu yönde etkiler. Benlik anlayışının gelişiminde önemli olan, bireyin kendisini tanıması, kendisini kabul etmesi ve kendisine olan güvenini arttırmasıdır.